🌿 Thème du stage 

Les arts internes chinois à travers le Qi (souffle), le Yi (intention) et le Jin (force fluide)

 🎯 Niveau 

Stage ouvert à tous – débutants et pratiquants confirmés

🧘 Intention du stage

Explorer les fondements vivants du Taichi et des arts internes : présence, axe, détente profonde et continuité du mouvement.

🌱 Contenu de la pratique

• 7 jours d’exploration des bases internes
• 5h de pratique quotidienne avec pauses adaptées
• Travail du corps détendu et unifié
• Mise en lumière des tensions et des habitudes de contrôle

🌊 Approches intégrées

• Yi : intention calme et non contraignante
• Qi : circulation et fluidité du mouvement
• Jin : force globale issue de l’unité corporelle
• Éclairage contemporain : fascias et système nerveux autonome

 🤝  Pédagogie

Intervenant principal : Charles Picard, enseignant en Taichi, Qigong et Méditation, diplômé d’État en arts énergétiques et martiaux chinois, avec 40 ans de pratique.

Progression du travail individuel vers le travail en binôme pour développer écoute, enracinement et relation.

Deux enseignants présents tout le long du stage.

📅 Planning

💧 Informations pratiques

• Arrivée : mardi 7 juillet 2026 à 9h 
• Départ : lundi 13 juillet 2026 à 13h
• Lieu : Jardins de la Fontaine, 26 quai de la Fontaine 30000 Nîmes.
• Point de rendez-vous : à l'intérieur des Jardins, à droite après l'entrée principale (avenue Jean-Jaurès) et sous les arbres.
• Horaires : 8h à 13h ( arrivée libre entre 8h et 9h, la méditation debout de 8h à 9h est facultative)
• Matériel : tapis et coussin
• Tarifs :

: 

📝  Modalités d'inscription 

👉 Cliquez sur le bouton jaune « Je participe », puis suivez les étapes pour compléter votre inscription. 

✨ Dans "informations complémentaires", sélectionner les dates de stage de votre choix selon vos disponibilités.

 💳  Modalités de paiement

Paiement en ligne sécurisé (Assoconnect) à privilégier : règlement en une fois ou en 4 fois. 

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